結局水素水ってなにが一番良いのか？
水素水による健康効果については色々と紹介させていただきました。
しかし、結局どの水素水が一番良いのか？
水素水って最近はインチキとかいろいろ言われています。
以前までは言われていなかったけど、TVの伝え方や、一部の水素水の販売会社のプロモーションにより、信じない人が増えたってイメージです。
水素水の効果については教授の論文も出ているし（それも世界で）病院の治療でも既に使われているのです。
わたし自身もその効果を体感していますが、どの水素水でもいいのか？って言うと確かに疑問は残ります。
太田教授は水素濃度が高いにこしたことはないと、自身の書籍「水素水とサビない身体」で仰っていました。
そういったこともあり、私は日本で一番高濃度な水素水であるクオシアのセブンウォーターって水素水を飲んでいます。
水素水の効果を体感できない時期もありましたが、セブンウォーターにしてからは色々な効果をわたしは体感できました。
興味がある方はセブンウォーターの口コミサイトを見てみてください！
水素水ってなぜ効果があるのか？その理由について
水素水は健康や美容やダイエットに良く、色々な病気を治すとも言われています。
また、病気を治すだけでなく、病気になる前に事前に回避することも望めると。
こういったことが言われている理由には、水素が体内の活性酸素を還元して無害の水にする作用があることから言われているのです。
病気の90%近くは活性酸素が原因とも言われているので、体内の活性酸素を還元することにより、現時点でダメージを受けている部分を治すことが望めます。
常に水素水を飲み続けることで、今後活性酸素からのダメージを受ける部分についても事前にケアできるのです。
こういったことから、活性酸素が多く体内に発生する40歳前後やそれ以降の年齢の方に水素水は愛されているイメージが強いです。
しかし、活性酸素が多く発生する要因として一番なのはストレスです。
現代社会はストレス社会とも言われているだけあり、最近では20代の若い人たちも以前より活性酸素を身体にためている傾向があるとのこと。
ストレスや、不規則な生活習慣によりこういったことが起きているようです。
活性酸素を還元する水素。それが一番手軽に摂取することができる水素水が今の社会で人気になるのはいたって普通のことなんですね。
その水素水の中から、自分にあった水素水を選ぶ方法について、各水素水口コミ比較サイトを見てみることをおすすめします。
効果が期待できる水素水は0.8ppm以上って本当？
効果が期待できる水素水は0.8ppm以上って本当？
ってことについて。
水素水の研究をされている日本医科大学の太田教授の書籍「水素水とサビない身体」には、人間が効果を体感するために水素水の濃度は0.8ppm以上が好ましいと記載されていました。
勿論、これよりも濃度が少ない水素水でも効果を体感できる人はいるようですが、一般的にみて0.8ppm以上の濃度の水素水がおすすめのようです。
水素水の購入の際には、その水素水に0.8pppm以上の水素濃度があるのかを販売ページでちゃんと確認してから購入することをおすすめします。
そして、水素は宇宙で一番小さな分子のため、時間の経過と共に抜けてきてしまいます。
こういったことからギリギリ0.8ppm以上の水素水を選ぶのではなく、できればもっと高濃度の水素水を選んでいる方が、購入後にいつのんでも安心できます。
水素水は色々とでているので口コミ比較サイトからいろいろと見てみてください。
水素水は効果なし？ニセ科学で詐欺？嘘と言われている？
水素水は効果なし？ニセ科学で詐欺？嘘と言われている？
ってことについて。
水素水は2007年に水素水を研究している日本医科大学の太田教授の論文が医学誌ネイチャーメディシンに掲載されて世界でも効果があると続々と色々な論文がでています。
今では、臨床試験も過去にないぐらいの驚きのスピードで行なわれています。
しかし、現段階では医薬品として認可されているわけではないので、薬事法の関係で水素水に効果があると断言することは禁止されているようです。
そういったことから、本当に水素水って効果があるのか？実は嘘でニセ科学なのではないか？と騒がれている状況です。
このとこについては水素水の研究をされている太田教授のブログでも言われていました。
医薬品として認可されていないため、行政も水素水に効果があると言えない。
水素水に効果があると断言できないなら水素水には効果がない。って解釈に一部の人たちがなっている状況とのことです。
しかし、水素水を実際に飲んでいる人たちからは、色々な効果を体験したって声があがっているのも事実です。
水素水に興味がある場合は、水素水の口コミランキングサイトなので水素水を比較しているので、そういったものを数多く見てみることをおすすめします。
その中から自分に合ったものを選ぶのが水素水の正しい選び方だと思います。
私はクオシアのセブンウォーターをおすすめします。理由は高濃度であり且つ低価格で継続しやすいし、自分では効果を体感できたからです。
ただ、高ければ良いって訳でもないので、色々と口コミ比較サイトをみてみてください。
効果がある水素水って？口コミランキングでの選び方は？
水素水は今、たくさんの種類が発売されています。
水素水自体は良いが水素水商品によっては良いものそうではないものとあるようです。
私はいまでは納得できる水素水を飲んでいますが、以前は水素水って本当に効果があるのかな？って思っていた時期もあります。
私のおすすめは、クオシアのセブンウォーターですが、人によってはもっと良いものもあるのかもしれません。
なので水素水を選ぶときには口コミ比較ランキングサイトを複数見てみることをおすすめします。
いくつかの水素水口コミランキングサイトをみていると、共通してどのサイトでも紹介されている水素水がどの商品なのかがわかります。
そういった水素水の中から自分に一番合っていると思えるものを選ぶのが水素水の選び方として正しいことだと思います。
水素水は放射線に効果がある！！
放射線の副作用を軽減する抗酸化剤
アミフォスチンがアメリカでは薬として承認されています。
しかし、この薬は副作用が強くて限定的な使い方しか認可されていないのです。
そして水素ですが、
なんとこのアミフォスチンと水素の効果を比較した論文が発表されているのですが、
水素がアミフォスチンと遜色ない効果を示すことが証明されているのです。
でも水素水についての効果がはなされています。
水素は副作用なく活性酸素を除去するので
水素を研究しここまで大きく広げてくれた日本医科大学の太田教授は
福島県出身なのですが、
福島第一原発の事故が起きてから危険エリアで働く作業員たちに
水素を配ることを提案されたようですが、
東京電力も除染をしているゼネコンも太田教授の申し出を受け入れてはくれなかったようです。
水素水を受け入れる＝いまあある放射能の危険を認めることになる。
からだそうです。
水素水を飲み、水素風呂に入る。
そして安全に暮らしてほしいといった意見が太田教授の本に書かれていました。
もちろん放射線治療においても水素水は効果をもたらします。
がんで放射線治療を行うと髪の毛が抜けたり、
味覚障害を起こしたり、吐き気をもよおしたりするが、
この副作用に対して水素は効果を発揮するので、
既に医療現場で使われ始めているとのことです。
水素水はパーキンソン病に効果がある。
日本で難病に指定されている、
パーキンソン病は動作が緩慢になり手足に震えが起き、
筋肉が硬くなっていく進行性の疾患です。
進行しいくと姿勢が不安定になり
顔の表情が乏しくなって声も小さくなってくる、
中高年で発症することが多いが若年での発症もまれにあります。
基本的にに治療は薬物療法で行われているけど
長期に薬を飲み続けていると幻覚をみることもあるそうです。
順天堂大学はパーキンソン病治療におけるパイオニアといわれていて、
パーキンソン病に対する水素の効果をみる実験が行われているようです。
パーキンソン病は酸化ストレスが関与している可能性があるとのことで
パーキンソン病の 18 名の患者に対して、
9 名には 1 日 1 ? の水素水（1.6ppm）を、
他の 9 名には普通の水を 48 週間に渡って飲んでもらう試験が行われました。
水素水を自宅で作って飲む方法を取っ手もらっていたのですが、
普通の水を飲んでいるグループには
水素が発生しないキットで作成して普通の水を飲んでいる状態でした。
（本人は水素水を飲んでいると思っている）
この結果、水素水の飲用は安全であることと、
パーキンソン病の症状の改善効果があることが証明されたのです。
それは、動物実験の際の良い結果と同様の結果を得ることができたのです。
ちなみに、
予想をはるかに上回る水素の効果に、
どの研究室でも実験した本人たちが目を疑っていたとのことです。
名古屋大学ではパーキンソン病モデルのラットに水素水を飲ませたのですが、
あまりに効果がありすぎたため実験のミスだと思い、
4 回も繰り返し実験を行ったほどです。
しかし、
何度やっても結果は良すぎるものだったので信憑性を確信したらしいのです。
そしてピッツバーグ大学でも同じようなことが起きたそうです。
実験をしている人でも水素の効果を信用できないぐらいの
素晴らしい効果があるので慎重に実験されているのが水素なのです。
